Hlavní obsah

Pomazánka ze šprotů

Iren

Médium.cz je otevřená blogovací platforma, kde mohou lidé svobodně publikovat své texty. Nejde o postoje Seznam.cz ani žádné z jeho redakcí.

Foto: Iren

Pomazánka ze šprotů

Šproty se hodí do salátů i pomazánek. Tyto drobné mořské rybky obsahují řadu zdraví prospěšných látek. Pomazánku z nich připravíme velmi snadno, stačí je smíchat s máslem a nakrájenou cibulí nebo pórkem a rychlá svačina je hotová.

Článek

Suroviny

Menší porce 1 dávka Větší porce

1 plechovka rybiček (šproty)

1 cibule (nebo kousek pórku)

1 kousek másla nebo margarínu

sůl

Postup přípravy

  1. Rybičky očistíme, vyndáme z nich páteř a dáme je do misky.
  2. Přidáme trošku másla a nadrobno nakrájenou cibuli nebo pórek.
  3. Vše smícháme. Dochutíme solí.

Máte na tohle téma jiný názor? Napište o něm vlastní článek.

Napsat článek

Texty jsou tvořeny uživateli a nepodléhají procesu korektury. Pokud najdete chybu nebo nepřesnost, prosíme, pošlete nám ji na medium.chyby@firma.seznam.cz.

Související témata:
Pomazánky
Rybí pomazánka

Sdílejte s lidmi své příběhy

Stačí mít účet na Seznamu a můžete začít psát. Ty nejlepší články se mohou zobrazit i na hlavní stránce Seznam.cz

Chci začít psát
Jak na to?

Další články autora

Doporučované

Načítám