Článek
Dlouhodobý vztah s narcistou mívá na jeho partnera velmi negativní vliv a může přejít až do traumatické či posttraumatické poruchy. Na začátku vztahu se však může všechno zdát perfektní, a to zvláště proto, že narcisté mají tendenci si za své partnery vybírat submisivní osoby, které mají nízké sebevědomí. Těchto rysů pak narcista využívá ke svému prospěchu a vhodnou taktikou je přesvědčí o tom, že je ten jediný, kdo jim rozumí.
Strategie narcisty na začátku vztahu
Pokud si narcista vybere svou oběť, která se má stát budoucím partnerem, zahájí strategické dobývání, na jehož konci je tato osoba zcela pod jeho vlivem. Na začátku vztahu se narcista zpravidla jeví jako perfektní protějšek a život s ním jako pohádka. V tomto období narcista využívá různých strategií, které mají potenciálního partnera přesvědčit o krásné společné budoucnosti. Jednou z takových strategií je i tzv. love bombing – pro některé lidi je tento přístup nepříjemný, jiným však může velmi imponovat.
Co je love bombing a jak se aplikuje
Love bombing neboli ostřelování láskou je přístup, který řada narcistů využívá v úvodu vztahu, aby posílila svou pozici u potenciální oběti. Love bombing může mít mnoho podob a ze začátku se jeví vždy jako velmi příjemný. Někteří lidé si však časem uvědomí, že má i svoji stinnou stránku. Love bombing v podstatě spočívá v zahrnování partnera všemožnými vyznáními a láskyplnými gesty – narcista partnerovi neustále projevuje city, nosí mu dárky a vychvaluje ho. Partner tak má pocit, že je výjimečný a cítí se skutečně milovaným.
Na druhou stranu může být love bombing také velmi obtěžující – v některých případech narcisté tímto způsobem svého partnera neustále kontrolují a ověřují si, že jsou pro něj rovněž jediným člověkem na světě. Strategie love bombingu tak bývá účinná především v případě, že si narcista za svého partnera vybere osobu, která nemá se vztahy mnoho zkušenosti a byla dosud spíše odmítána. U potenciálních partnerů s racionálnějším přístupem ke vztahům je nutné strategii kombinovat s dalšími, aby je neodradil přílišný zájem a snaha omezovat styk s dalšími osobami.
Jak dlouho fáze love bombingu trvá
Trvání této fáze, během které se narcista snaží potenciálního partnera přesvědčit, že je jeho ideálním protějškem, může být velmi variabilní a obvykle závisí na tom, jak rychle k němu partner přilne. Hlavním cílem tohoto chování je vytvoření silného emocionálního pouta, které vychází jednak ze společných zájmů a cílů (což ovšem nemusí být vždy zcela pravda), jednak z pocitu, že je partner narcistou považován za jedinečného.
Celková délka této fáze je obvykle jen pár týdnů, může se ovšem vyšplhat až na rok. Ty nejdelší období love bombingu ovšem obvykle nepřesáhnou šest měsíců a vztah se zpravidla přehoupne do další fáze, která už nebývá pro partnera narcisty tak příjemná.
Co následuje po fázi love bombingu
Za fází love bombingu obvykle nastupuje velmi nepříjemné vystřízlivění. Jakmile si je narcista dostatečně jist, že si k němu partner vybudoval pevné citové pouto, začne pozvolna upouštět od neustálého vyzvedávání jeho předností a přestane jej zahrnovat obdivem, vroucím citem či dary. V navazující fázi se narcista začne zaměřovat především na snižování sebevědomí svého protějšku, díky kterému si ho k sobě ještě více připoutá. V této fázi již nastupují klasické narcistické strategie, jejichž cílem je kompletní izolace partnera od okolí a zajištění závislosti emoční i ekonomické prostřednictvím lhaní, zpochybňování a znevažování.
Závěr
Počáteční fáze vztahu s narcistou bývá pro jeho budoucího partnera obvykle velmi příjemná, proto také řada lidí nepozná, že se dostala do osidel člověka, který to s nimi nemyslí úplně dobře. Narcista je na začátku vztahu zpravidla milý a pozorný, partnera zahrnuje obdivem a dárky a neustále (a intenzivně) mu projevuje své city. Tato strategie je označována jako love bombing a bývá velmi účinná. Po ukončení fáze love bombingu však řada partnerů zjistí, že se k nim narcista začne chovat jinak, ponižovat je a připoutávat k sobě jinými metodami.
Zdroje:
1.How to Spot a Narcissist Early in a Relationship
2.9 Signs You’re Dating a Narcissist — and How to Get Out
3. What Happens during the love bombing phase?
