Článek
Že je člověku občas zima, zvlášť za tak mrazivého počasí jako je letos, je běžné. Co ale není obvyklé, když se pocit chladu objevuje pouze na jedné straně těla. Jednostranný pocit chladu (pocit, že jedna polovina těla je studenější než druhá) je v medicíně zajímavým, ale i varovným příznakem. Naštěstí je to tak, že v případě novoročních abstinentů za ním stojí „obyčejná porucha termoregulace“ po vysazení alkoholu. Abstinence dráždí nervovou soustavu, což u některých abstinentů může vyvolávat pocity mrazení, jehliček nebo „tekoucí studené vody“ po kůži.
Ačkoliv je pro odvykací stav u alkoholu typické bušení srdce, u některých lidí může dojít k paradoxní reakci nebo k odhalení poškození autonomního nervového systému (tzv. autonomní neuropatie), a k nepravidelnému nebo pomalému tepu. Při vysazení látek, na kterých vzniká fyzická závislost (zejména alkohol, benzodiazepiny, opiáty nebo i kratom), dochází k rozvratu autonomního nervového systému. Tělo ztrácí schopnost regulovat teplotu, může se snížit krevní tlak a puls. To má za následek snížení rozvodu krve po těle a špatné prokrvení končetin.
Pokud tyto projevy po nějaké době neodezní, a nebo jsou náhle doprovázeny jinými obtížemi, jako je jednostranná svalová slabost (povislá ruka, zakopávání o jednu nohu), změna barvy kůže ( většinou namodralá barva), silnou asymetrií v obličeji (pokleslý koutek nebo víčko) či problémem s řečí a zmateností, je potřeba neprodleně volat lékaře. Jde o typické projevy „mrtvice“. Za jednostranným chladem mohou stát ale i další vážné zdravotní problémy, jako ischemická choroba srdeční (zúžení tepen – ateroskleróza), periferní neuropatie (v důsledku cukrovky), problémy se štítnou žlázou, nebo roztroušená skleróza.
Proto nejdůležitější otázkou, kterou byste si měli položit je: „Vznikly tyto mé problémy náhle?“ Pokud ano, pak potřebujete okamžitou lékařskou pomoc!
Důležité: Pokud víte, že máte výše uvedený problém kvůli tomu, že právě procházíte obdobím abstinence, většinou se nic neděje. Pokud to tak ale není, nezahrávejte si se svým zdravím, a vždy vyhledejte lékaře! Zvlášť tehdy, pokud cítíte závratě, motání hlavy (pocit na omdlení), extrémní slabost a únavu, kterou doprovází dušnost nebo pocit tlaku na hrudi. Zkuste si také změřit tep: pokud máte v klidu méně než 50 úderů za minutu, a cítíte se slabí, vyhledejte lékaře.
A jak si okamžitě pomoci? Pijte hodně čisté vody, a doplňujte hořčík a draslík. Abstinence totiž často vyčerpává minerály, které jsou klíčové pro správný rytmus srdce. Nic nemůžete zkazit, když si v případě mírných potíží vezmete občas tabletu obyčejného acylpirinu (ředí krev).
Řekněme si to otevřeně: přechodné potíže jsou daní za předchozí dlouholeté pití alkoholu. Potíže, přes které se musíme přenést do nového života, který pak bude v mnoha ohledech výrazně kvalitnější. A víte, že alkohol narušuje imunitu a poškozuje DNA?
Anketa
Zdroje:
https://zdravinaroda.cz/clanek/studene-ruce-a-nohy-mohou-byt-projevem-vazne-nemoci
https://aktin.cz/studene-ruce-a-nohy-jak-se-jich-zbavit-a-kdy-mohou-znacit-problem?srsltid=AfmBOoph3t6SFK0BV_YywKSoQq6nz6-MMlriJIPNwQ2Zhtv2eZWWl32r
