Článek
Je mi třicet čtyři let a s přítelkyní Martinou jsme spolu žili téměř pět let. Náš vztah nebyl dokonalý, ale měli jsme se rádi, rozuměli jsme si a plánovali společnou budoucnost. Přesto se mezi námi postupně objevoval problém, o kterém jsem dlouho nedokázal mluvit. Začal jsem totiž dávat přednost masturbaci před sexem s vlastní partnerkou.
Všechno přitom začalo docela nenápadně. Už jako mladší jsem byl zvyklý masturbovat a občas sledovat porno. Ani po začátku vztahu jsem s tím nepřestal, ale zpočátku to nijak neovlivňovalo náš intimní život. S Martinou jsme měli pravidelný sex a oba jsme byli spokojení. Masturbaci jsem vnímal jako něco, co patří k soukromí každého člověka.
Postupně se ale změnilo moje chování. Po práci jsem býval unavený, často jsem měl plnou hlavu starostí a večer jsem se těšil hlavně na chvíli klidu. Když Martina usnula nebo odešla do koupelny, někdy jsem si pustil porno a masturboval. Bylo to jednoduché, rychlé a nemusel jsem se o nic starat. Nemusel jsem řešit náladu partnerky ani přemýšlet, jestli se nám oběma chce.
Časem se z občasného zpestření stal pravidelný zvyk. Někdy jsem masturboval i ve chvílích, kdy jsem věděl, že bychom s Martinou mohli mít sex. Jenže já už neměl chuť. Raději jsem zůstal sám, sledoval erotická videa a potom šel spát. Přesvědčoval jsem sám sebe, že je to normální a že se přece nic neděje.
Martina to ale viděla jinak. Začala si všímat, že se jí vyhýbám, že ji méně často objímám a že už sám od sebe nevyhledávám intimitu. Nejdřív se mě ptala, jestli nejsem ve stresu nebo jestli mě něco netrápí. Později se začala zajímat, jestli mě ještě přitahuje. Právě tohle mě pokaždé zaskočilo. Přitahovala mě pořád, jen jsem si zvykl uspokojovat své potřeby jiným způsobem.
Jednoho večera za mnou přišla do ložnice, sedla si na postel a zeptala se, jestli se mezi námi něco nezměnilo. Řekla, že jí chybí naše blízkost a že má pocit, jako bychom spolu už nežili jako partneři. Nejdřív jsem se snažil vymlouvat na práci a únavu, ale tentokrát mi to neprošlo. Martina mi řekla, že nechce poslouchat další výmluvy. Chtěla jen vědět, co se skutečně děje.
Dlouho jsem mlčel. Nakonec jsem jí přiznal, že často masturbuji, někdy dokonce ve chvílích, kdy ona spí vedle mě. Přiznal jsem také, že sleduji porno častěji, než bych chtěl, a že jsem si na tento způsob uspokojení tak zvykl, až mi začal nahrazovat skutečný sex.
Martina byla překvapená a chvíli nevěděla, co říct. Potom se mě zeptala, proč jsem jí to neřekl dřív. Neuměl jsem jí odpovědět jinak než tím, že jsem se styděl. Bál jsem se, že si bude myslet, že pro mě není dost přitažlivá, nebo že náš vztah nedokážu normálně fungovat. Přitom právě moje mlčení mezi námi vytvořilo mnohem větší vzdálenost.
Nakonec jsme si dokázali otevřeně promluvit. Martina mi vysvětlila, že jí samotná masturbace nevadí. Vadí jí, že kvůli ní přicházíme o společné chvíle a že se vedle mě cítí odmítaná. Já jsem zase pochopil, že jsem si vytvořil pohodlný způsob, jak se vyhnout skutečné intimitě. Nemusel jsem nic vysvětlovat, nemusel jsem se přizpůsobovat a všechno jsem měl pod kontrolou.
Rozhodl jsem se proto změnit své návyky. Přestal jsem si automaticky pouštět porno pokaždé, když jsem měl večer chvíli pro sebe. Začali jsme s Martinou trávit více času bez telefonů a počítačů a znovu jsme se snažili budovat blízkost, která nám tak dlouho chyběla. Nešlo jen o sex, ale také o obyčejné doteky, polibky a společné usínání.
Nebudu tvrdit, že se všechno okamžitě napravilo. Některé návyky se mění těžko a občas jsem musel bojovat s tím, že jsem se vracel ke starému způsobu fungování. Tentokrát jsem ale věděl, že před problémem nechci zavírat oči. Pokud bych měl pocit, že své chování nedokážu ovládat, nebránil bych se ani odborné pomoci.
Dnes už vím, že masturbace sama o sobě není nepřítelem partnerského vztahu. Problém nastal ve chvíli, kdy jsem jí začal nahrazovat něco, co jsem přitom ve skutečnosti chtěl. Skutečnou blízkost, doteky a pocit, že jsme si s Martinou stále blízko. Nejvíc mě mrzí, že jsem jí tak dlouho nedokázal vysvětlit, co se se mnou děje. Někdy totiž člověk může mít vedle sebe milující partnerku, a přesto si nevědomky vytvoří návyk, který ho od ní začne vzdalovat.
