Proč lidé s ADHD bývají ti nejzábavnější a nejodvážnější

Mozek s ADHD funguje jinak a právě to jinak může být i obrovská výhoda. ADHD totiž není jen diagnóza, ale i zdroj originálních nápadů, energie a schopnosti improvizovat tam, kde ostatní zpanikaří.

Vědci zjistili, že mozek lidí s ADHD se vyvíjí trochu pomaleji, hlavně v částech, které řídí plánování a kontrolu. Také funguje jinak síť mozkových oblastí, které se střídají mezi odpočinkem a soustředěním. U ADHD zůstává ta odpočinková část často zapnutá i ve chvíli, kdy by měl člověk makat. Proto pozornost lítá sem a tam. Na první pohled problém. Jenže právě tahle vlastnost může znamenat víc otevřených dveří do světa nových nápadů.

Další odlišnost je v chemii mozku. Lidé s ADHD mají trochu jinou rovnováhu dopaminu a noradrenalinu. Tyto látky ovlivňují motivaci a pocit odměny. Výsledkem je, že nudné věci se zdají být úplně nesnesitelné, ale co člověka baví, to umí dělat s obrovským zaujetím. A někdy až v režimu hyperfokusu, kdy nevnímá nic než svůj projekt.

Každý, kdo má ADHD, zná situaci, kdy zapomene na svět, protože ho pohltí počítačová hra, kreslení, sport nebo nový projekt. To není slabost, to je právě hyperfokus. Schopnost ponořit se do jedné věci tak intenzivně, že z toho vznikne mistrovský výkon. Umělci, vynálezci, podnikatelé i vědci často popisují, že právě díky svému ADHD dokázali něco, co ostatní vzdali.

Další skrytá superschopnost je kreativita. Díky tomu, že mysl ADHD snadno přeskočí na novou myšlenku, se objevují nápady, které by jiného člověka ani nenapadly. V testech tvořivosti lidé s ADHD opravdu vyhrávají. Umí vidět nové využití věcí, přijít s odvážným řešením a nejsou tolik svázaní zažitými pravidly.

Představ si třeba studenta, který celý rok bojuje s učením a dostává špatné známky. Učitelé si myslí, že je líný, protože doma se k učebnici nedokáže přinutit. Jenže když přijde projekt, kde má navrhnout vlastní vynález, sedí nad tím celou noc a předvede práci, která všechny ohromí. To je přesně ten kontrast, který ADHD přináší. Tam, kde chybí zájem a stimulace, je mozek skoro vypnutý. Ale jakmile se objeví téma, které člověka nadchne, nastane exploze energie a tvořivosti.

Podobné je to i v práci. Někdo s ADHD může mít chaos v emailech a těžko zvládá rutinní úkoly. Ale přijde krizová situace, kde je potřeba rychle jednat, a najednou podá výkon, který zachrání celou firmu. Zatímco ostatní váhají, on improvizuje, riskuje a často najde řešení, které by nikoho jiného nenapadlo.

Samozřejmě, že v klasické škole nebo kanceláři to bývá těžké. Dlouhé sezení, monotónní úkoly a přísné termíny jsou pro ADHD jako noční můra. Ale v dynamickém prostředí, kde je prostor pro rychlé nápady, změny a energii, tam lidé s ADHD září. Jsou to rození improvizátoři. Když se něco pokazí, oni jsou ti, kteří rychle přijdou s řešením. V krizových situacích dokážou reagovat klidně a pohotově.

Ve vztazích a rodinách zase umí být spontánní, zábavní a empatičtí. Není s nimi nuda a jejich energie často strhne ostatní. Ano, někdy je těžké vyrovnat se s jejich chaosem, ale právě tahle nespoutanost může být kouzelná, pokud ji okolí přijme jako součást jejich osobnosti.

Pokud máš ADHD ty nebo tvoje dítě, není to konec světa. Naopak. Je to jen jiný způsob fungování mozku. Někdy je potřeba pomoc v podobě struktury, podpory a někdy i léku, ale základní pravda zůstává: ADHD přináší do života barvy, nápady, energii a vášeň. Pokud člověk s ADHD najde prostředí, které mu sedí, může žít šťastný a naplněný život.

Možná je to chaos, možná bouře, ale je v tom síla, kterou nemá každý. A právě tahle síla může být tou největší superschopností.