Hlavní obsah

Bezmasá dýňová směs nejen na topinky

Foto: ChatGPT

Výrazná zeleninová směs s jemně kořeněnou chutí skvěle poslouží jako rychlá večeře i pohoštění. Díky své konzistenci se perfektně hodí na opečený chléb nebo jako lehké teplé jídlo.

Článek

🛒 INGREDIENCE
(4 porce)

600 g dýně (např. hokkaido)
1 větší cibule
3 stroužky česneku
2 lžíce oleje
2 lžíce rajčatového protlaku
1 lžička mleté sladké papriky
1 lžička soli
½ lžičky čerstvě mletého pepře
100 ml vody

👨‍🍳 POSTUP

  1. Dýně
    Dýni omyjte, zbavte semínek a nakrájejte na malé kostky.
  2. Základ
    Cibuli nakrájejte nadrobno a na oleji ji osmahněte dozlatova.
  3. Česnek
    Přidejte prolisovaný česnek a krátce orestujte.
  4. Dýně
    Přidejte dýni a restujte několik minut.
  5. Koření
    Vmíchejte rajčatový protlak, papriku, sůl a pepř.
  6. Dušení
    Podlijte vodou a duste asi 15–20 minut, dokud dýně nezměkne.
  7. Dokončení
    Směs lehce rozmačkejte, aby byla hustší.
  8. Podávání
    Podávejte teplé, ideálně na topinkách.

💡 Tipy:

  • Pro výraznější chuť můžete přidat špetku chilli.
  • Pokud chcete jemnější konzistenci, směs krátce rozmixujte.
  • Skvěle chutná i studená jako pomazánka.

👉 Tato směs je skvělá nejen na topinky, ale i jako příloha k hlavním jídlům nebo rychlá večeře. Díky jednoduchému složení ji můžete snadno obměnit podle chuti.

Více receptů najdete ZDE.

Máte na tohle téma jiný názor? Napište o něm vlastní článek.

Texty jsou tvořeny uživateli a nepodléhají procesu korektury. Pokud najdete chybu nebo nepřesnost, prosíme, pošlete nám ji na medium.chyby@firma.seznam.cz.

Související témata:

Sdílejte s lidmi své příběhy

Stačí mít účet na Seznamu a můžete začít publikovat svůj obsah. To nejlepší se může zobrazit i na hlavní stránce Seznam.cz