Hlavní obsah
Jídlo a pití

Křupavé rybí nugety z filetů na pánvi

Foto: ChatGPT

Křupavé malé kousky s jemným vnitřkem jsou skvělou volbou pro rychlé a chutné jídlo. Díky jednoduché přípravě si je oblíbí celá rodina.

Článek

🛒 INGREDIENCE
(4 porce)

600 g rybích filetů (např. treska)
2 vejce
100 g hladké mouky
150 g strouhanky
150 ml oleje na smažení
1 lžička soli
½ lžičky čerstvě mletého pepře
1 citron

👨‍🍳 POSTUP

  1. Ryba
    Filety opláchněte, osušte a nakrájejte na menší kousky.
  2. Dochucení
    Osolte, opepřete a lehce pokapejte citronovou šťávou.
  3. Trojobal
    Připravte si mouku, rozšlehaná vejce a strouhanku.
  4. Obalování
    Kousky ryby obalte nejprve v mouce, poté ve vejci a nakonec ve strouhance.
  5. Smažení
    Na pánvi rozehřejte olej a nugety smažte dozlatova asi 3–4 minuty z každé strany.
  6. Okapání
    Vyjměte a nechte okapat na papírové utěrce.
  7. Podávání
    Podávejte horké, ideálně s čerstvým citronem.

💡 Tipy:

  • Pro výraznější chuť můžete do strouhanky přidat bylinky.
  • Skvěle chutnají i připravené v troubě jako lehčí varianta.
  • Použijte pevnější rybu, aby se nugety nerozpadaly.

👉 Tyto kousky jsou ideální jako rychlá večeře, ale i jako pohoštění pro děti nebo návštěvu. Výborně se hodí s bramborovou kaší, hranolky nebo jen s čerstvým pečivem.

Více receptů najdete ZDE.

Máte na tohle téma jiný názor? Napište o něm vlastní článek.

Texty jsou tvořeny uživateli a nepodléhají procesu korektury. Pokud najdete chybu nebo nepřesnost, prosíme, pošlete nám ji na medium.chyby@firma.seznam.cz.

Související témata:

Sdílejte s lidmi své příběhy

Stačí mít účet na Seznamu a můžete začít publikovat svůj obsah. To nejlepší se může zobrazit i na hlavní stránce Seznam.cz