Hlavní obsah
Seberozvoj

Umíte oceňovat? Jako OPRAVDU a EFEKTIVNĚ oceňovat? 

Tlačítkem Sledovat můžete odebírat oblíbené autory a témata. Články najdete v sekci Moje sledované.

Foto: NoSystem Images ,Getty Images

Foto: NoSystem Images, Getty Images

„Paráda!“ „Skvělá práce!“ „Seš hustej!“ Pokud vaše ocenění vypadá takhle, čtěte dál, dozvíte se něco o akronymu OKPOPOJ. 

Článek

Předpokládám, že jste již tisíckrát slyšeli, jak důležité je chválit a oceňovat. Souhlasím. Ale slyšeli jste již také JAK správně chválit? 

Ve své knize „Bringing out the Best in People“ Aubrey Daniels zkoumal, jaký typ pochvaly má vliv na upevnění a opakování požadovaného chování. 

Testoval pochvalu:
před požadovaným chováním (Jistě si zvládneš uklidit, jsi šikovný), 
během požadovaného chování (To uklízení ti jde skvěle!),
po požadovaném chování (Moc hezky jsi uklidil a díky tomu… důsledek).

Víte na co přišel? 
Pouze ocenění PO požadovaném chování s důrazem na DŮSLEDKY daného chování, má dopad na dlouhodobou změnu chování. 

Daniels šel ještě dál.

Chtěl zjistit, jaký druh ocenění má největší dopad na změnu chování:
▪ okamžitě po chování nebo s odstupem,
▪ soustředění na pozitivní (Díky Pavle, že jsi přišel včas) nebo negativní chování (Všichni kromě Pavla jste tu pozdě!),
▪ jisté (Díky tomu Pavle dnes skončíme přesně ve tři podle plánu) nebo nejisté odměny (Díky tomu můžeme příště začít o něco později).

Odpovědí je:

Na chování mají největší dopad OKAMŽITÁ ocenění, soustředění se na POZITIVNÍ chování a JISTÉ odměny.  

Takže OKamžitě PO, POzitivní, Jisté. Akronym OKPOPOJ.

Co z toho již ve vašem způsobu chválení a oceňování děláte? 
Doplnili byste ještě něco?

Máte na tohle téma jiný názor? Napište o něm vlastní článek.

Texty jsou tvořeny uživateli a nepodléhají procesu korektury. Pokud najdete chybu nebo nepřesnost, prosíme, pošlete nám ji na medium.chyby@firma.seznam.cz.

Reklama

Související témata:

Sdílejte s lidmi své příběhy

Stačí mít účet na Seznamu a můžete začít psát. Ty nejlepší články se mohou zobrazit i na hlavní stránce Seznam.cz