Článek
Obezitu může přímo ovlivňovat spokojenost v manželství. Přestože biologický základ zůstává nejasný, jedná se zřejmě o sociální a emoční podporu ve vztahu. Emoční podpora může mít přímý dopad na obezitu; je doslova „integrována“ do biologických procesů a ovlivňuje tělesnou hmotnost.
Kvalita rodinných vztahů může přímo ovlivňovat riziko obezity interakcí se systémem mozek-střevo a změnou funkce hormonu oxytocinu. K tomuto závěru dospěli specialisté na zdraví z UCLA. Studie byla publikována v časopise Gut Microbes.
Již dlouho je známo, že silné sociální vazby zlepšují přežití, říká neuroložka doktorka Arpana Churchová, Ph.D., hlavní autorka vědecké studie.
Studie byla provedena v Los Angeles na reprezentativním vzorku přibližně 100 lidí. Ti byli hodnoceni na základě indexu tělesné hmotnosti, socioekonomického statusu, stravovacích návyků a úrovně emoční podpory. Podstoupili magnetickou rezonanci mozku během demonstrací jídla, odběry vzorků stolice, stanovení hladiny oxytocinu a testy na závislost na jídle.
MRI (magnetická rezonance) zkoumala oblast mozku, zodpovědnou za kontrolu impulzů a regulaci chuti k jídlu (dorsolaterální prefrontální kůry), která je u osamělých lidí mnohem aktivnější. Na emocionálně vyvážené vztahy obrázky jídel, na rozdíl od osamělých a emocionálně nevyvážených osob, neměly žádný vliv. Ani MRI nezjistila žádné negativní korelace.
Bylo zjištěno, že lidé v manželství (a spokojeném vztahu obecně), pociťující vysokou emoční podporu, měli menší závislost na jídle a měli nižší index tělesné hmotnosti.
Velice podobně kladné výsledky byly zjištěny při vyšetření střevního mikrobiomu. Hormon oxytocin při zvýšených hodnotách je v objevených korelacích s účastníky silné emoční podpory zásadní. Podle výzkumníků oxytocin pomáhá mozku účinněji potlačovat chutě na nezdravé potraviny a zároveň zlepšuje metabolické procesy ve střevech.
Lidé s vysokou emoční podporou vykazovali proti ostatním lepší imunitu, energetický metabolismus i produkci serotoninu.
Vědci zdůraznili, že se nejedná o manželství jako takové, ale spíše o kvalitu vztahu. Pozitivní efekt byl pozorován pouze u těch, kteří cítili skutečnou emocionální podporu svého partnera.
„Manželství lze vnímat jako trénink sebeovládání,“ říká doktorka Churchová. „Schopnost omezovat impulzy kvůli dlouhodobým cílům posiluje tytéž neuronové sítě, které pomáhají kontrolovat stravovací návyky.“
Podle autorů by se posilování sociálních vazeb mohlo stát novým směrem v prevenci obezity, spolu se stravou a fyzickou aktivitou.
https://doi.org/10.1080/19490976.2025.2566978
