Článek
Je mi 35, bydlím v Praze a jsem závislá na Instagramu
Celý můj den začíná a končí tím, že projíždím dokonalé fotky fitness modelek. Víš, ty holky, co vypadají, jako by si tuk nikdy ani nezkusil najít cestu na jejich tělo? Pijí jen vodu, zřejmě jedí jenom vzduch a celý den se promenádují ve spodním prádle nebo legínách, co na nich vypadají jako na mně moje dětská pyžama. A já? Malá prsa, velký zadek, celulitida na stehnech, na zadku, možná i na loktech. Prostě walking meme.
Moje pokusy o změnu, které skončily fiaskem
Když jsem si uvědomila, že ta moje vášeň pro fitness Instagram je spíš začátek závislosti než motivace, rozhodla jsem se, že s tím musím něco udělat. No… můj seznam pokusů o změnu je delší než můj nákupní seznam, když mám PMS.
- Detox challenge
Koupila jsem si nějakou zelenou vodu za čtyři stovky, co chutnala jako žabinec. Po třech dnech mě viděli sousedi, jak si dávám tajně v mekáči cheeseburger. Detox nevyšel. - Crossfit výzva
Na první lekci jsem se málem pozvracela po „warm-upu“. Pak mě trenér donutil zvedat tyč, co byla těžší než můj gauč. Po dvou týdnech jsem to vzdala s pocitem, že je jednodušší být tlustá. - Běhání
Můj pokus o běhání začal a skončil tím, že mě v Riegrových sadech předběhla důchodkyně s nordic walking holemi. A ještě se na mě usmála, jako kdyby říkala: „Snad ti ten burger nechutnal moc!“ - Dieta podle Instagramu
Rozhodla jsem se, že budu jíst jen to, co ty fitness modelky. Takže chia pudink, avokádo a batáty. Po týdnu jsem zjistila, že jsem utratila půlku výplaty za jídlo, co mě ani pořádně nezasytí. Na konci měsíce jsem dojídala suché rohlíky a mazala je margarínem.
Vtipné momenty z fitka
Jednou jsem se rozhodla jít na skupinovou lekci zumby. Instruktorka byla energická blondýnka, co tančila, jako kdyby ji někdo ovládal na dálkové ovládání. Já jsem po pěti minutách stála v rohu, rudá jako rajče, a předstírala, že si zavazuju tkaničky.
Další highlight? Když jsem zkoušela dělat dřepy se závažím, povedlo se mi upustit činku tak šikovně, že málem sejmula chlapa vedle mě. Ten mi jen klidně řekl: „Hlavně že to není tvoje noha.“
Kde jsem teď?
Stále sleduju ty dokonalé fitness modelky na Instagramu, ale už jsem přestala věřit, že se jim kdy vyrovnám. Místo toho jsem začala dělat malé změny – chodím na procházky, sem tam si dám domácí smoothie a večer si dopřeju skleničku vína. Malá prsa mi zůstala, velký zadek taky, ale víš co? Už se mi to začíná líbit. A celulitida? Ta se mnou asi bude navěky, ale co na tom, když mě stejně nikdo neuvidí ve spodním prádle, že?
Takže pokud se v tom vidíš, není důležité být jako ty holky z Instagramu. Stačí si najít to svoje. Ať už je to sklenička vína, nebo pořádný cheeseburger.
Děkujeme čtenářce za životní příběh a věříme, že kde je vůle, je i cesta. Snad ne do McDonalds.
Napište nám i Vy Váš příběh, třeba na instagramu, sdílení a like potěší.
Odkaz zde.
