Článek
Zní to jako další bulvární alarmismus? Ve skutečnosti jsem v anotaci použil jen stručné shrnutí varování, se kterým přišla odborná veřejnost na základě dat od více než 100 000 účastníků. Data poskytla velmi nová (červenec 2025) globální studie zaměřená na mladé lidi a vliv chytrých mobilních telefonů na jejich duševní zdraví. Samozřejmě na vině nejsou samotné přístroje (obavy z 5G a elektromagnetismu patří do sféry alobalových čepic), ale způsob jejich využívání…
Sebevražedné myšlenky, agrese i odcizení – společný viník… mobilní telefon
V úvodu zmíněná studie se soustředila na mladé lidi ve věku mezi 18 a 24 lety a zajímala se o to, jakému duševnímu zdraví se těší (nebo spíše netěší) v závislosti na tom, v jakém věku začali užívat vlastní mobilní telefon.
Výsledky byly víc než znepokojivé. U osob, které dostaly od rodičů první mobilní telefon ve 12 letech nebo dříve, se projevovaly signifikantně vyšší tendence k nejrůznějším psychickým problémům. O jaké problémy šlo?
- Zvýšená míra agresivity
- Nižší sebevědomí
- Výraznější odtržení od reality
- Zhoršená schopnost emoční regulace
- Sebevražedné myšlenky
- Narušený spánek
- Zhoršené rodinné vztahy v dospělosti
Co za tyto problémy může? Samozřejmě hraje zásadní roli, jakým způsobem dítě mobilní telefon užívá a neměly bychom v žádném případě automaticky odsuzovat samotný pouhý nástroj. Nůž lze taky použít ke krájení dortu, anebo ho lze někomu vrazit do zad. Ale to už vždy obstará samotný člověk.
Bude tedy jistě rozdíl, jestli dítě používá mobilní telefon k hraní kreativních her, focení nebo třeba vyhledávání zajímavých faktů na internetu (já vím, jsem hodně naivní), anebo se nechá pohltit toxickým bizárem sociálních sítí.
Obsah, který se na nás z těchto sítí valí, může mít negativní vliv na fungování i dospělého mozku. Jde o záplavu „levného vzrušení“ (dnes se často populárně mluví o dopaminu, ačkoli jde samozřejmě jen o další přihlouplé zjednodušení), na které naše mozky nejsou evolučně stavěné. A pak jsou tu další vysoce negativní faktory, jako je třeba zvýšené riziko kyberšikany, což už není vůbec žádný špás.
Sociální sítě představují pro dětskou psychiku rizikové prostředí.
Autoři vyzývají k plošnému zásahu – někde jsou regule už na cestě
Na většině sociálních sítí platí, že uživatelé si mohou založit účet až od určitého věku. Tento „zákaz“ je ovšem pouhou formalitou, aby se vlk nažral a koza zůstala celá. Ani provozovatelé těchto sítí nemají samozřejmě zájem okrádat se o zákazníky, zvláště tak lukrativní zákazníky, jakými jsou mladí lidé a děti.
Přesto se někde už plánují přísnější opatření. EU je velmi progresivní a přepečlivá, pokud jde o prevenci a ochranu zdraví populace. Díky tomu máme v rámci EU v obecné rovině například nejlepší a nejpřísnější kontrolu kvality potravin na světě.
A nyní se mluví i o zavedení plošného systému ověřování věku při přístupu na určité druhy online obsahu. Mělo by se to dotknout právě i sociálních sítí. Zda je to krok správným směrem, nebo jen další omezení svobody na internetu, to už je téma na dlouhou debatu, které se dá principiálně rozšířit na debatu: osobní zodpovědnost vs. plošné zákazy.
Realitou ale je, že sociální sítě jsou dětmi nadužívány, přinášejí jim minimum dobrého, zato mnohá rizika. A je důležité, aby si v první řadě rodiče rizika nezdravého nadužívání mobilních telefonů uvědomili a zhodnotili, v jakém věku je dítě dostatečně zralé, aby mohlo volně (tedy jakkoli a kdykoli) disponovat vlastním zařízením.
Jisté je, že doba se mění a nemá smysl snažit se o „návrat do pravěku“ formou přísného odpírání moderních technologií dětem. To by je mohlo možná poškodit ještě více (vyloučení z kolektivu apod.). Na druhou stranu je zřejmé, že malé dítě nemá dostatečnou schopnost odolat tak nesmírnému lákadlu, jako jsou mobilní telefony a sociální sítě, a nastavit si rozumné a zdravé hranice jejich využívání. Vždyť to neumí ani většina dospělých. Ale ti už jsou za své duševní i fyzické zdraví zodpovědní jen a pouze sami.
Zdroje:
