Článek
Nevěra může mít mnoho podob, ale vždy má jedno společné, zklamání a absolutní ztrátu důvěry v podvádějícího partnera.
Je rozdíl mezi dlouhodobou nevěrou a „úletem“?
Nedávno jsem četl v jedné skupině na sociálních sítích dotaz pána, který odhalil, že jeho partnerka měla sedm let paralelní vztah. Pán se ptal, zda je možné partnerce někdy znovu věřit. V popisu situace uváděl, že má veliký zájem vztah udržet a pracovat na něm, ale že si není jistý, zda se někdy obnoví ztracená důvěra.
Ať už je nevěra ojedinělým „přešlapem“, dlouhodobá či opakovaná, důsledky jsou si velmi podobné. Tedy samozřejmě, pokud nejde o nevěru partnerem „posvěcenou“ v tzv. otevřeném vztahu, kdy má dvojice toto téma vyřešeno.
Jenže nevěrou život nekončí, situaci je třeba řešit a zaujmout nějaké stanovisko. V mnoha případech samozřejmě dojde k ukončení vztahu, ale někdy dostane nevěrník druhou šanci vše napravit a ztracenou důvěru získat zpět. Je to velmi trnitá a zrádná cesta, ale ne úplně nemožná.
Chci odpustit, ale prostě nezapomenu
Předně, to po vás nikdo ani chtít nemůže. Nevěra bolí a trvá dlouho, než se s ní člověk vyrovná. Pokud jste se rozhodli na vztahu pracovat, určitě je dobré zvážit odbornou pomoc. Párové terapie již dnes nejsou ničím neobvyklým a mohou vám poskytnout nový náhled na celou situaci.
Nevracet se do minulosti
Nejtěžší na celém procesu dalšího fungování je nevracet se k parterovým prohřeškům. Zejména ve vypjatých situacích, hádkách, výměnách názorů je důležité snažit se je řešit konstruktivně a pouze s ohledem na aktuální problém. „Otřískat o hlavu“ minulost nikomu a ničemu nepomůže.
Byť chápu, že by člověk trochu masochisticky chtěl připomenout nevěrníkovi, že má „máslo na hlavě“ a posílit jeho pocit viny, je to cesta do pekel. Pokud se snaží vše odčinit a dělá maximum pro záchranu vztahu, ví sám moc dobře, čím se provinil a není třeba kostlivce ze skříně vytahovat a znovu s nimi strašit.
Posilovat společné pouto trávit čas společně
I když to bude těžké, je třeba si uvědomit, že z nějakého důvodu jste si tohoto partnera vybrali a z nějakého s ním chcete přes všechno zůstat. Pravděpodobně vás spojují společné děti, zájmy, názory a mnoho dalšího. Vzpomeňte na chvíle, kdy jste spolu rádi trávili čas a snažte se je obnovit.
Věnujte se společným koníčkům, jezděte na výlety a vyhraďte si také dostatek času sami pro sebe. Mluvte spolu. Mlčení je sice také řešení, ale sami víte, že nemůže trvat věčně.
Zkuste znovu věřit
Jak říkala babička: „Rozbitý džbán je rozbitý džbán. Můžeš ho slepit, ale praskliny zůstanou navždy.“ Už asi nikdy to nebude jako před tím, ale zkuste znovu věřit. Podezírání, sledování či nedejbože prohledávání telefonu či mailu je pod vaši úroveň a naprosté plýtvání energie. Dali jste druhou šanci a čas ukáže, jak s ní partner naložil. Každopádně pamatujte, že budete potřebovat pořádnou dávku trpělivosti.
