Článek
1. V terapii klikni, zaplať, mluv. Skutečně to stačí?
Online sezení jsou rychlá, dostupná, anonymní. To zní dobře.
Jenže hluboké problémy často potřebují víc než obrazovku.
Bezpečné prostředí, důvěra, dlouhodobý vztah – to se neklikuje.
2. Velké platformy, velké peníze. Kde končí péče a začíná marketing?
Talkspace, BetterHelp, Hedepy… reklamy, podcasty, slevové kódy.
Terapie jako služba, ne vztah.
Psychické zdraví se mění v produkt a klient v „uživatele“.
3. Kvalita? Různá. Certifikace? Ne vždy jasná
Online terapeut může být špičkový profík – nebo někdo s kurzem za víkend.
Platformy se tváří odborně, ale kontrola kvality bývá děravá.
Není terapeut jako terapeut. A není platforma jako platforma.
4. Přesto to funguje. Pro někoho. A někdy skvěle
Úzkosti, lehké deprese, krizové situace – tam může online terapie opravdu pomoci.
Dostupnost je klíčová. Ne každý má v okolí terapeuta.
A anonymita často odbourává stud.
5. Pro hlubší práci je offline pořád lepší
Dlouhodobé trauma, poruchy osobnosti, práce s tělem – to online neudrží.
Zkušený terapeut to ví. A většina klientů to časem pozná taky.
Virtuální terapie může být most – ale ne cíl.
Závěr:
Virtuální terapie není podvod. Ale není ani zázrak.
Je to nástroj. A jako každý nástroj – záleží, kdo ho drží a k čemu ho použije.
Pomůže vám? Možná. Pokud víte, co hledáte – a nenecháte se jen zlákat reklamou.
