Článek
Použití medu ve stravě nebo jako sladidlo je známé, ale proč ho používat v péči o pleť nebo vlasy? Med má řadu blahodárných účinků, díky kterým je jeho využití výhodné nejen jako doplněk stravy, ale i v kosmetických produktech. V tomto článku prozkoumáme účinky medu na pleť a vlasy, abychom dosáhli krásné a zdravé pokožky vlasů. Inspirujeme vás také recepty na domácí medové pleťové a vlasové masky.
Složení medu
Každý med je jiný – pochází z jiného místa a z jiných rostlin. Podle toho vznikají odlišnosti ve složení medů. Obecně však můžeme říci, že mimo cukrů (glukózy, fruktózy a méně sacharózy a vyšších cukrů) med obsahuje vodu, a poté minerální látky (draslík, sodík, vápník, hořčík, železo, fosfor, síra, mangan, zinek, měď), enzymy, organické kyseliny, aminokyseliny a vitamíny (B1, B2, B3, biotin, C, kyselina pantotenová). Kromě nich jsou v něm látky působící antibakteriálně, barviva karoteny, flaviny, chlorofyl, melanin a pylová zrnka.
Jaké benefity poskytuje med
Med je díky svým vlastnostem pro kosmetický průmysl až zázračnou látkou, díky jeho vlastnostem může ovlivnit stav vlasů a pokožky těla i pleti. Výhodou také je, že je vhodný pro všechny typy pleti.
· Hydratace pleti - Med přirozeně zvlhčuje a hydratuje pleť, této vlastnosti se využívá především v pleťových krémech, ale i tělových mlécích nebo vlasové kosmetice.
· Antibakteriální a protizánětlivé účinky – Této schopnosti medu se může využít například při hojení ranek, oděrek, na akné a další zánětlivé kožní problémy.
· Obnova pokožky – Med obsahuje enzymy, které pomáhají odstraňovat odumřelé kožní buňky a tím dochází k podpoře obnovy pokožky.
· Vitamíny, minerály a další prospěšné látky – Tyto látky obsažené v medu pleť vyživují, tonizují a osvěžují, u vlasů mají vyživující efekt a také podporují zdravý růst vlasů.
Med na pleť působí hydratačními účinky, dodává jí potřebné látky a zbavuje ji únavy. Pokožka, které se dostává hydratačních krémů s medem, vypadá vitálněji, pružněji a velmi svěže. Med také zlepšuje elasticitu pleti a snižuje tvorbu vrásek. Použití medu ve vlasových maskách nebo šamponech napomáhá boji se suchými a lámavými vlasy, zmírňuje podráždění pokožky hlavy, podporuje jejich růst a dodává spoustu živin. Chcete se o medu dozvědět více?
Domácí pleťové a vlasové masky
Účinnou pleťovou nebo vlasovou masku si můžete snadno připravit i doma, pro ty, kteří rádi přenechají přípravu na odbornících, si je mohou zakoupit.
Výživná pleťová maska s medem
Maska pomáhá hydratovat a vyživovat unavenou pleť, také pomáhá odstraňovat odumřelé kožní buňky. Po použití masky je pleť vyživená a hydratovaná.
Ingredience:
- 1 lžíce medu
- 2 lžíce bílého jogurtu
- 1 lžičku citronové šťávy
Postup:
Všechny uvedené ingredience smíchejte v misce dohladka. Vzniklou směs rovnoměrně naneste na očištěnou pleť. Nechte působit 15 minut. Poté opláchněte vlažnou vodou, osušte a použijte obvyklou pleťovou kosmetiku.
Maska pro suché a poškozené vlasy
Tato maska pomáhá hydratovat suché vlasy a dodávat jim potřebnou výživu. Vlasy jsou více hebké a lesklé. Vyzkoušejte.
Ingredience:
- 2 lžíce medu
- 1 lžíce olivového oleje
- 1 lžíce kokosového oleje
Postup:
Smíchejte všechny ingredience v malé misce a důkladně promíchejte. Pokud je kokosový olej tuhý, nechte ho pár minut v pokojové teplotě a promíchejte znovu. Směs naneste na vlasy a pokožku hlavy, vlasy i pokožku hlavy promněte a nechte působit alespoň 20 minut. Poté vlasy důkladně opláchněte vlažnou vodou a použijte šampon a kondicionér jako obvykle.
Zajímaly by vás další návody na vlasové masky? Například jaké vlasové masky po náročné dovolené, nebo zimní pleťové masky?
Konzumace medu
Med obsahuje vitamíny, minerály, enzymy a další látky, které jsou zdraví prospěšné. Užívání medu může pomoci i ke zlepšení stavu pleti a vlasů. Například med obsahuje vitamín C, který je důležitý pro tvorbu kolagenu, který pomáhá udržovat pružnost pokožky. Také obsahuje vitamín B a minerály, jako je zinek a hořčík, které mohou pomoci udržet vlasy a pokožku zdravé a silné. Konzumace medu tedy dokáže uspokojit nejen chuťové buňky.
Medu není nikdy dost
Med je skvělým přírodním produktem, který má mnoho pozitivních účinků nejen na pleť a vlasy. Díky svým antibakteriálním, protizánětlivým a hydratačním vlastnostem med používají kosmetické společnosti, které ho s velkou oblibou přidávají do pleťových, tělových i vlasových kosmetických přípravků. Účinky medu můžete vyzkoušet i v maskách připravovaných doma.