Článek
Jedno z nejkrásnějších období v životě. První doteky, první úsměvy, malé ručičky. Taky nezastavitelný pláč, prdíky, blikání, nekonečný spánkový deficit.
Půl 11 večer. Miminko konečně spinká. Odcházíte s úlevou a únavou z dětského pokojíčku. Hlavou se vám honí milion myšlenek na věci, co je potřeba udělat. Uklidit, uvařit, nabít telefon, vyndat myčku, dát prát špinavé prádlo v pračce,… A najednou uslyšíte ten hororový zvuk. Zvuk, který vás vytrhne z tichých úvah a způsobí vám nezastavitelné bušení srdce. Studený pot na dlaních. Mrazení v zátylku. Rozběhnete se do dětského pokojíčku, kde má poklidně spinkat vaše miminko. Za doprovodu splašeně ubíhajícího srdce a ohlušujícího alarmu monitoru dechu shlédnete do dětské postýlky na nehybné šedivé tělíčko.
Ruku na srdce- víte, co v takové situaci dělat?
Monitory dechu
Kdo je připraven… když jde o zdraví nebo dokonce o život vašeho miminka, prevence se vám vyplatí. Co v rámci přípravy na případný průšvih můžete udělat?
Za prvé- pokud už k nějakému průšvihu dojde, a vy budete muset řešit bezvědomí, krvácení nebo resuscitaci u tak malého človíčka, bude to hodně náročné, hlavně emočně, pokud jste si to nikdy předtím nezkusili. A v ten moment bude už na nějakou přípravu pozdě. Tak si udělejte jeden den čas a běžte si vyzkoušet život zachraňující úkony nanečisto na kurz první pomoci.
Kurz první pomoci ZDrSEM (s) MIMI
Za druhé- zkuste zvážit pořízení monitoru dechu. Monitor dechu je skvělým pomocníkem, který za vás miminko hlídá. Využijete jej zvlášť v prvních měsících jeho života. Monitorů existuje na trhu několik typů:
- Monitorovací podložka do postýlky
- Monitor dechu na bříško
- Monitor na nožičku
Který si zvolíte jako osobního strážce vašeho miminka, je jen na vás.
Každý monitor jednou spustí alarm
Výhodou, a taky tak trochu nevýhodou, je vysoká citlivost těchto hračiček. To znamená, že velmi rychle zaznamenají poruchu dechu miminka a rozkřičí se. Taky to znamená, že často spustí falešný poplach:
- pokud se monitor dislokuje z kontaktu s kůží- třeba proto, že jste ho nedostatečně pevně nasadili
- monitorovací deska je uprostřed postýlky, ale miminko se odkulí ke straně postele
- zvednete miminko a zapomenete monitor vypnout
Kdo si monitor dechu pořídí, minimálně jedno zpuštění alarmu zažije.
Co dělat, když alarm křičí
Alarm se rozezní a slyší ho i v sousední ulici. Co teď?
1. Zachovejte klid. Stále ještě může jít o falešný poplach.
2. Je noc a vy nevidíte ani na krok? Tak rozsviťte. Protože na miminko chcete vidět.
3. Vypněte monitor dechu a podívejte se na miminko.
Barva je zásadní
Teď, když je nervy drásající monitor konečně zticha, přichází ta těžší část. A to je první pomoc. To, co vás nyní bude zajímat jako první, je barva dítěte.
- Je krásně růžové v obličeji, má růžovou pusinku, v klidu oddechuje? Tak si můžete oddechnout i vy. Pravděpodobně jste právě zažili jeden infarkt (svůj) a jeden planý poplach (monitorův).
- Miminko je šedivé/promodralé/nemá hezkou růžovou barvu v obličeji? Má šedivé/načernalé rty? Tak teď je potřeba jednat a to rychle.
Krok číslo 1.: nechcete na to být sami
Pokud má miminko nezdravou barvu, potřebujete zahájit úkony první pomoci. A na takovou stresovou situaci nechcete být sami. Máte doma partnera? Tchyni na návštěvě? Starší dítě? Tak si zakřičte o pomoc. Budete potřebovat každé schopné ruce. A během toho, co vy začnete manipulovat s dítětem, oni už mohou volat záchrannou službu.
Krok číslo 2.: Zvedněte miminko z postýlky a položte ho na pevnou podložku
Tohle asi udělá každý intuitivně. Prostě miminko zvedněte. (Pokud leží v postýlce, nepředpokládá se, že by mělo mít nějaké zranění, kvůli kterému byste s ním neměli chtít hýbat.)
Už jen tím, že ho zvednete, byste měli i z toho největšího spáče dostat nějakou reakci.
Pokud se ale prcek stále neprobouzí, zkuste ho štípnout do paže nebo vnitřní strany stehýnka.
Stále bez reakce? Nebo reaguje hodně divně- tohle u něj neznáte? Nebo je jeho tělíčko tak gumové, že vám připomíná hadrovou panenku? V tom případě vás teď budou čekat krušné chvilky.
Krok číslo 3.: Zkontrolujte kvalitu dýchání
Dítě leží bezvládně na zemi. Nevypadá dobře. Nyní je zásadní, abyste zjistili, jestli normálně dýchá.
U miminek do 1 roku věku není potřeba zaklánět hlavu (u starších dětí a dospělých to nutné je). Pouze ji srovnejte do roviny, aby bradička nebyla zapadlá někde v hrudníku dítěte. Skloňte se k němu tak, abyste měli svoje ucho u jeho nosíku. Sledujte, zda a jak se mu zvedá hrudníček.
Kontrola kvality dechu u miminka mladšího 1 roku.
10 vteřin mezi životem a resuscitací
10 vteřin kontrolujte kvalitu dechu. Cítíte ho na své tváři, vidíte zdvihání malého hrudníčku, možná dech miminka i slyšíte.
10 vteřin. Ani o vteřinu víc.
Za tento čas byste měli v ideálním případě zjistit, že je dýchání normální a pravidelné. Čím mladší dítě je, tím rychleji bude dýchat, takže za 10 vteřin můžete registrovat klidně 4-5 krásných pravidelných nádechů. U starších dětí nám stačí 2-3.
Pravidelnost a normálnost
Dýchání musí být krásné. Jestli slyšíte chrčení/miminko lape po dechu jako kapr na souši/dýchá divně, je to průšvih, který bude pokračovat kardiopulmonální resuscitací.
Mírný záklon hlavy u miminka do 1 roku věku.
Je zavolaná záchranka?
Dispečeři na lince 155 jsou proškoleni a připraveni vám pomoct. Tak jim zavolejte. Provedou vás těmito infarktově stresovými chvílemi, pošlou vám záchranku s profesionály, povedou vaše ruce. Vy budete jejich očima, oni vašima rukama. Společně to zvládnete, společně dáte miminku druhou šanci.
Kdy je čas volat 155
Možností, kdy volat zdravotnickou pomoc, je několik.
- Vůbec netušíte, co dělat? Volejte hned.
- Je vás víc? Tak jeden může volat a druhý zachraňovat.
- Jste sami, ale víte, jak resuscitaci provádět? Tak miminku dejte 5 umělých vdechů. Poté, pokud u sebe máte telefon, volejte. Pokud u sebe telefon nemáte, pokračujte 1 minutu v resuscitaci a poté se shánějte po telefonu.
Resuscitace
Jak přesně se dětská resuscitace dělá si můžete přečíst v článku:
Ale to nejpodstatnější je:
- Do dětí chcete dýchat. Resuscitace se zahajuje 5 umělým vdechy, které budou sice malé, ale bude se při nich zvedat hrudníček.
- Umělé dýchání a mačkání hrudníčku chcete dělat v poměru 30:2 (pokud jste prošli kurzem první pomoci zaměřeným na dětskou resuscitaci, doporučený poměr je pak 15:2).
- Hrudníček mačkáte uprostřed, dvěma prsty/oběma palci
- S resuscitací končíte až v momentě, kdy dítě pláče/křičí, nebo když si od vás miminko přebere záchranář.
Resuscitace u dítěte. Palce obou rukou položte na spojnici bradavek a hrudní kosti doprostřed hrudníčku. Mačkejte 2× za vteřinu do hloubky 1/3 hrudníčku.
Shrnutí
První pomoc, zvlášť pokud se týká našich malých zázraků, bude plná stresu, rozklepaných rukou, slz a obav. Vyzkoušejte si záchranu života miminka nanečisto v praktickém kurzu první pomoci, ať jste připraveni. Ať jsou vaše ruce jistější. Ať váš mozek tuší, jaký je správný postup. Aby to všechno mohlo dopadnout co nejlépe a vy jste si nic později nemuseli vyčítat.
Nácvik resuscitace miminka.
Zdroje:
ERC guidelines 2021
Přednášky na 1. lékařské fakultě
ZDrSEM- kurzy první pomoci zážitkem, kurz (s) MIMI
