Článek
Pro někoho má cenu se ohlédnout za minulým měsícem. Zejména když před třemi desítkami dní končil minulý kalendářní rok. Rozhodně nejde o špatný nápad. Také vy ho můžete využít. Já dnes předložím pár konkrétních příkladů, které by nám mohly posloužit jako vodítko.
Jako první se nám ukáže pan Z. Na Vánoce se těšil, i když už nepatří mezi nejmladší. Možná od nich očekával až příliš. Co následovalo? V několika situacích si povšiml, že nálada doma nebyla na dost vysoké úrovni. Pocítil trochu zklamání a rozladění. Mělo být lépe, ne? Napadlo ho, jak asi vypadá jeho podíl. Tady se skrývá cenný střípek. Naděje a vklad do budoucna. Je všechno vina jeho partnerky? Nebo je také něco na něm? Pokud by si na druhou otázku odpověděl kladně, měl by sám se sebou něco dělat? Hezky strávit vánoční svátky není úplně snadné, ale jistě se vyplatí sem vložit aspoň trochu úsilí, ne? Aspoň tak můžeme zaslechnout pár slov od odborníků na prožívání, myšlení a chování lidí. Jistě mají pravdu. Ale chce se adresátům jejich doporučení vyvíjet konkrétní úsilí?
Náš pán se nevzdal. Jak dále postupoval? Snažil se více kontrolovat svoje prohřešky, třeba neuklizené věci a neustálé komentáře na adresu ženina zaměstnání. Kdo by byl rád, aby se po hodinách a vypětí v práci dozvídal, jak jdou procesy u nich lehce a jak tam nemají skoro žádné starosti? U nich jsou problémy! A kolik stresu zažívají atd. Po měsíci si stojí docela dobře. Leccos se mu již podařilo změnit, posunout a zmenšit. Žena vypadá spokojeněji, ale sám čekal, že bude radostnější a především ho bude chválit. Nestalo se. Nicméně chce pokračovat a že prý se bude dále zlepšovat. Můžeme mu poblahopřát. Ani se nezmínil, že by přijímal novoroční předsevzetí. Jeho myšlenka přirozeně vyplynula z nastalé konstelace. Právě, nač by čekal na nějaký údajně významný den, když se novou cestou může vydat hned, že? Navíc sem přimíchal zdravý rozměr sebekritičnosti.
Na druhém místě se nachází paní J. O svém novoročním předsevzetí začala opatrně mluvit mezi svátky. Svěřila se, že se zadýchává, když v práci chodí do třetího patra. Nechce se jí čekat u výtahu. Jenže pak poznává, že dobrá kondice se již stala minulostí. Měla by začít běhat. Avšak pustit se danou cestou není úplně snadné. Nezvyk, kilogramy navíc… Její kolegyně jí jako mezikrok poradila, aby začala chodit. Hned zamítla její nápad námitkou, že ztratí čas a co lidi řeknou. Odbyla ji slovy - „na lidi se vykašli, jsi hlavně ty, ne? A ztracený čas je v tvé hlavě, vždyť si přitom můžeš ledacos promyslet, nebo taky můžeme jít spolu“. Dobrý nápad. A tak se vícekrát stalo. Paní J. se cítí lépe a uvažuje, že by s jarem mohla obout kecky a někde bokem mimo pohled lidí kousek uběhnout. Třeba se jí bude dařit. Už nyní vidí a „dýchá“ výsledek.
Seznámili jsme se s dvěma příběhy. Nemůžeme je označit za zásadně významné, leč osobní přínos mají a zřejmě ještě nějaký bude. Ale co nadpis? Jak se Silvestrem může souviset zvíře? Jak jsem se během jedné návštěvy dozvěděl, spojení je možné. Žel není úplně veselé. Jak se lidé pustili do bujaré oslavy všedního pracovního dne, který je shodou okolností koncem roku, vyrobili tak silný hluk, že jednomu majiteli opravdu potratila kobyla. Úplně neznám podrobnosti, jak ke všemu došlo, ale myslím, že není cílem je zde pitvat. Místo tzv. koňských detailů si připomeňme vyzkoušený a platný algoritmus - pořád platí: než něco začnu říkat a dělat, zjistím si, jaké mohu přijít dopady, klady a zápory, koho a jak ovlivním. Pak se rozumně rozhodnu, jak budu postupovat dále. Lehce se řekne…
Několik odkazů, které s tématem velmi souvisejí:
Článek je veřejně dostupný na adrese (která slouží i pro sdílení) https://medium.seznam.cz/clanek/patocka-otakar-novorocni-predsevzeti-a-individualita-cloveka-38572
Článek je veřejně dostupný na adrese (která slouží i pro sdílení) https://medium.seznam.cz/clanek/patocka-otakar-proc-novorocni-predsevzeti-nefunguji-ve-vsech-pripadech-39195
Článek je veřejně dostupný na adrese (která slouží i pro sdílení) https://medium.seznam.cz/clanek/patocka-otakar-dat-si-spravne-novorocni-predsevzeti-je-docela-umeni-39586
Článek je veřejně dostupný na adrese (která slouží i pro sdílení) https://medium.seznam.cz/clanek/patocka-otakar-o-novorocnich-predsevzetich-je-lepsi-mit-vice-informaci-39874
Článek je veřejně dostupný na adrese (která slouží i pro sdílení) https://medium.seznam.cz/clanek/patocka-otakar-jak-pokrocit-kolem-novorocnich-predsevzeti-40199
Článek je veřejně dostupný na adrese (která slouží i pro sdílení) https://medium.seznam.cz/clanek/patocka-otakar-co-kdyz-si-novorocni-predsevzeti-nedame-41116
Článek je veřejně dostupný na adrese (která slouží i pro sdílení) https://medium.seznam.cz/clanek/patocka-otakar-plnite-novorocni-predsevzeti-44201
Článek je veřejně dostupný na adrese (která slouží i pro sdílení) https://medium.seznam.cz/clanek/patocka-otakar-paradoxy-kolem-novorocnich-predsevzeti-45710
