Článek
No, ne.
Vezměme to ale hezky popořadě.
Co je to ten zapadlý jazyk? A může vůbec jazyk zapadnout?
Když člověk ztratí vědomí, všechny svaly v těle se mu uvolní. A jazyk, světe div se, je taky sval. I on se zrelaxuje a vlivem matičky gravitace se jeho zadní část (kořen jazyka) rozplácne na zadní stranu hrtanu. Rozpláclý kořen jazyka blokuje průchod vzduchu do dolních dýchacích cest. Posun, který kořen jazyka v bezvědomí udělá, je řádově několik milimetrů. A opravdu to není poznat okem, když se do pusy podíváte.
Takže se tam nedívejte.
Co s tím?
Pomoc je v tomto případě velmi jednoduchá. Člověku, který se neprobudí v momentě, kdy na něj zakřičíte a zatřesete s jeho rameny, je potřeba zaklonit hlavu – čímž se uvolní i ten zpropadený zapadlý jazyk.
Zaklonit hlavu? A jak to mám udělat?
Dejte jednu svou dlaň nebožákovi na čelo, na druhé ruce 2-3 prsty vytvoří háček, který vsuňte pod bradu postiženého – tam, kde nám každému trůní 2.-3. brada. Poté plynule tlačte na čelo a táhnete za bradu směrem vzhůru, co nejvíc to jde.
Záklon hlavy zachraňuje životy. (Foto: fotograf Zdrsem, použito se svolením)
Neutrhnu mu tu hlavu?
Ne, žádný strach. Naopak – moc šetrný záklon hlavy nemusí vést ke kýženému efektu. Záklonem chceme docílit toho, aby se natáhly svaly a struktury na krku, na které je připevněný právě i jazyk. Posun vzhůru je opět v řádu milimetrů, ale to nám už k životu stačí.
Mám zakloněno. Co teď?
Když je kebule v záklonu, je načase zkontrolovat, zda nebožtík ještě dýchá. A zda dýchá normálně – pravidelně a čistě – to je dost zásadní.
Stále držte hlavu v záklonu a nepouštějte! Potom se skloňte k obličeji postiženého (nebo ne, pokud se vám to individuum fakt nelíbí) a dívejte se mu na hrudník. Co pozorujete: jak se mu hrudník/břicho pravidelně zvedá, cítíte jeho dech na své tváři a při troše štěstí a bezvětří ho i slyšíte.
Kontrola dechu po záklonu hlavy. (Foto: se svolením fotografa Zdrsem)
Fakt to má být pravidelný.
V téhle poloze setrvejte 10 vteřin – za 10 vteřin byste měli detekovat 2-3 pravidelné nádechy/výdechy.
Dýchá divně, nebo lape po dechu jako kapr, nebo divně chrčí - co teď?
Ano, dámy a pánové, toto není NORMÁLNÍ dýchání. Pokud postižený nedýchá normálně/nedýchá vůbec/nebo si nejste normálností dechů na 100001 % jistí, tak:
a) začněte se stlačováním hrudníku, pokud víte, jak na to (on se ten nebožák bude bránit, pokud by to nepotřeboval)
b) volejte záchranku, ideálně číslo 155, pokud jste jí ještě vy nebo nějaký kolemjdoucí čumil ještě nezavolali.
Uf, dýchá normálně.
Gratuluji, právě jste někomu zachránili život.
Protože se nebožák stále neprobírá, zavolejte mu záchranku. Oni si ho odvezou, vy byste si ho domů stejně nevzali.
Než přijede rychlá
A než vás v kontrole dechu vystřídá záchranář, je kontrola dechu ve vašich rukou. Takže bedlivě sledujte hrudník, pravidelnost výdechů a při jakékoliv změně to nahlaste dispečerovi (buď s vámi zůstal na telefonu, nebo se s vámi rozloučil – v tom případě mu brnkněte znovu).
O tom, proč je výhodnější nechat nebožtíka v poloze na zádech a nestrkat ho do polohy na boku (ach ta zákeřná stabilka) vám povím zase příště.
Takže shrnutí:
- Jazyk netřeba špendlit, stačí zaklonit hlavu.
- Buď dýchá normálně, tak kontroluj dál, nebo ne – mačkej hrudník!
- Neboj se zavolat přítele na telefonu – na 155 ti poradí co a jak. Jsou na to fakt machři.
- A udělej si kurz první pomoci, kde si to vyzkoušíš nanečisto. V simulacích – jen teorie v powerpointu je k prdu, na reálnou akci a stres tě to nepřipraví.
A třeba se na nějakém kurzu potkáme.
Zdroje informací:
1) Guidelines for Resuscitation 2021
2) www.zdrsem.cz
Co třeba taková první pomoc u dopravní nehody? Jste si jistí tím, jak ji správně řešit? (Foto: MUDr. Barbora Petrová)
