Patrik Kudláček ZdravíTřetí odměrka proteinu. Kdy se z budování svalů stává „biologická past“ urychlující stárnutí?21. června 2026
Vendula PříhodováZdravíPaprika místo „zázraku“ v kelímku. Vitamin C je tichý stavbyvedoucí ženského kolagenu15. června 2026
Patrik Kudláček ZdravíRohlík ke snídani nestačí. Po čtyřicítce potřebují svaly až 1,6 gramu bílkovin na kilogram váhy14. června 2026
Patrik Kudláček ZdravíProč někteří lidé ve 40 vypadají a cítí se jako ve 25 – a co s tím můžete udělat vy 13. června 2026
Patrik Kudláček ZdravíVědci odepřeli myším jedinou živinu. Jejich život se prodloužil o 33 % a jedly více než dřív11. června 2026
EvaDolJídlo a pitíNení protein jako protein: Proč stejná porce na papíře neznamená stejný výsledek pro tělo11. června 2026
Pod LupouNakupování a trendyNové Granko Pro-teen slibuje víc bílkovin. Zákazníky ale nejvíc zaujal podivný název8. června 2026
Vendula PříhodováZdraví45 minut, které změní celý váš den: Proč proteiny porážejí ranní croissant7. června 2026
Vendula PříhodováJídlo a pitíBojujete s večerním mlsáním? Vědci radí přidat do snídaně 30 gramů bílkovin10. května 2026
Vendula PříhodováZdraví30 gramů bílkovin do 30 minut po probuzení. Konec večerního vyjídání ledničky17. dubna 2026
Michael PastvaJídlo a pitíVelký proteinový podvod. Kupujeme nesmysly, i když nám chybí něco úplně jiného11. dubna 2026
Brána do světaVěda a historieBudou si astronauté ve vesmíru jídlo tisknout, nebo ho nechají vyrůst?10. dubna 2026
Patrik Kudláček ZdravíVědci objevili „zloděje tuku“: Jak zhubnout, a přitom nepřijít o svaly?27. března 2026
CHARLIEHO FITNESSSportProtein ihned po tréninku: Má smysl kvůli „anabolickému oknu“ spěchat do šatny?15. srpna 2025
Inspirace od tetyZdraví„Nepij to! Přece nechceš kopu svalů?”hekla vyděšená máma na dceru, když viděla protein3. července 2025
Agy o všemJídlo a pitíBílkoviny: Klíč k zdraví – jejich funkce, nejlepší zdroje a význam16. června 2025
Vladimír SochaVěda a historie67 milionů let stará kost druhu Tyrannosaurus rex stále uchovává proteiny1. dubna 2025
Brána do světaPříroda a ekologieNejhlouběji žijící ryba vydrží podmínky, které by člověka zabily ve vteřině16. února 2025
Jakub MatyášZdravíKreatin vs. Kratom: Dvě zcela odlišné látky s naprosto rozdílnými účinky 6. února 2025
Jaroslav KralJídlo a pitíOproti hovězímu mají hmyzí proteiny nižší ekologickou stopu i lepší výživové hodnoty9. prosince 2024
Jaroslav KralJídlo a pitíKonzumace hmyzích proteinů může zabránit hladomorům, jako barvivo už se červi využívají dnes19. listopadu 2024
Petr ŠimečekInternet, technologie a elektronikaOd Lammy 3 k rapující Moně Lise: aprílové eskapády umělé inteligence13. května 2024