Patrik Kudláček Jídlo a pitíChyba ve 14:00, která ničí hlubokou fázi spánku. Lékaři varují před odpolední kávouVčera
Vendula PříhodováZdravíZalepená ústa nejsou pro každého. Trend ze sítí může pomoci, ale také uškodit19. června 2026
BetynkaZdravíPouhých 90 minut spánku denně. Polyfázový režim Leonarda da Vinciho je znovu velkým tématem12. května 2026
Petr DuchekZdravíJe Metformin elixír mozku? Proč popularizovaná studie není zlomový zázrak9. dubna 2026
Aktuálně & jinakZdravíShoďte pyžamo! 5 nečekaných výhod spánku „naostro“, které vám změní život19. února 2026
Patrik Kudláček ZdravíSpánkový dluh nelze dospat. Stačí jedna probdělá noc a váš mozek zestárne o dva roky14. února 2026
Patrik Kudláček ZdravíChytré hodinky vám můžou zhoršit spánek. Hon za „perfektním skóre“ má jméno: orthosomnia19. ledna 2026
Lucie StříbrnáZdravíPodívej se na nás maminko! Náměsíčnost mnohdy děsí rodiče malých dětí8. ledna 2026
Zeptej se vědce!Věda a historieJaká teplota je nejlepší pro obývací pokoj? A jaká pro ložnici?24. října 2025
V HVěda a historieTrháte sebou při usínání? V pořádku. To si jen váš mozek myslí, že umíráte23. října 2025
Inspirace od tetyLidé a společnostRelaxační pomůcka, nebo kontroverze? Dudlíky pro dospělé dobývají svět12. srpna 2025
Lucie StříbrnáBydlení a architekturaMnoho lidí chybuje v praní povlečení. Roztoči úřadují i po vyprání12. července 2025
AnýzZdravíEva nemohla spát. Patrik si spánek zakazoval. Nespavost i ponocování tělu škodí, každé trochu jinak3. července 2025
mamYnkaPříběhyChudák jsi ty i tvé dítě, když ho nedáš k babičce na noc, nechápala jsem13. června 2025
Amand KošenilaLáska, sex a vztahyProč muži po sexu okamžitě usínají? Věda nám dává dokonalou výmluvu!2. dubna 2025
mamYnkaNázory a úvahy„Já na rozdíl od vás musím být ráno v práci,“ drze na mě křikla pokladní13. ledna 2025
Tereza BraunZdravíUsínáte sami, nebo vedle partnera? Z hlediska psychiky a zdraví je v tom rozdíl29. dubna 2024
Jasmína EsterováRodina a dětiDítě spí s námi v posteli. Okolí nás má za chudáky, my se ale bojíme dne, kdy odejde do pokojíčku21. března 2024